体操で機能向上を☆ミ

こんにちは、スタッフ高橋です。

今日はりんりんの活動の中でもご高評を頂いている体操をご紹介していきます。

りんりんに到着して血圧と体温を測定したら、午前中は1時間前後体操を行っています。（りんりんの活動の中では好評頂いているんです((≧▽≦)）

種類も座位での体操、立位での体操、棒を使った体操、ボールを使った体操とあり、その日ご利用の方にできるだけ添ったものをスタッフが臨機応変に対応しています。

道具を使わずにする体操よりも棒やボールを使用した方が不思議と皆様体がよく動くのです。

りんりんに通っている時と（年末年始のお休みなどで）通っていない時とで家での動きが全然違うという声も頂けるほど効果も出ています(*ˊᗜˋ*)

もし、ご興味もって頂けましたら一度見学にお越しください。スタッフ一同お待ちしております。

☆☆☆自炊☆☆☆

 こんにちは😀りんりん菊地です。

２月23日の天皇誕生日はボランティアさんが皆さんの昼食を作りに来てくださいました。

藤井さんは元学校給食調理をしていた栄養士さんです。毎回栄養たっぷりの献立を考えてくださいます。

佐々木さんは食品衛生士さんで、毎回食材を吟味しながら買い出しに行ってくださいます。

☆☆☆メニュー☆☆☆

古市庵風ちらし寿司、揚げ出し豆腐、自家製長芋のお漬物、鯛のすまし汁、葛餅きな粉黒蜜。

３月３日ひな祭りはりんりん職員で自炊しました。

ボランティアさんのように品数はありませんが愛情いっぱい込めました(笑)

☆☆☆メニュー☆☆☆

りんりんちらし寿司、茶碗蒸し、お吸い物。

両日共残食はなく、皆さんしっかりと完食されました😊

ボランティアさんいつもありがとうございます。